Alakformáló torna

Oktató: Tóth Zsuzsa

Az alakformáló torna célja a test izmainak erősítése, formálása. Az edzések során főként saját testsúlyos, illetve könnyű eszközökkel végzett gyakorlatokkal dolgozunk, fókuszálva a has-, láb-, far- és törzsizmok fejlesztésére. A foglalkozások jól követhetők, mégis kihívással telik, így kezdők és haladók számára egyaránt hasznosak lehetnek. Az óráról való késés nem megengedett.

Térítésmentes egyetemi hallgatók részére.

Jelentkezés és további információ: https://alairas.sport.uni-pannon.hu/