108 Jóga

A 108 Jóga az Iyengar jóga precíz és biztonságos módszerével segíti a testi és mentális egyensúly kialakítását. A központ vezetője, Vajai Szabolcs, több szinten vizsgázott oktatóként vezeti az órákat, ahol mindenki a saját szintjén fejlődhet. A cél: hajlékonyság, stabilitás, koncentráció – mindez tudatos gyakorlással.

• Iyengar jógaórák több helyszínen és online
• Haladó workshopok és tematikus műhelyek
• Jógatáborok
• Oktatói képzés és szövetségi szerepvállalás
• Közösségépítő programok és események

A központ órái Veszprémben és Balatonfüreden zajlanak, többek között az ActiCity-ben és az Ahimsza Jógaközpontban. Az online órák lehetőséget adnak a távolabb élőknek is a csatlakozásra. A jógatáborok révén a közösség országosan és nemzetközileg is aktív, különleges helyszíneken kínálva elmélyült gyakorlást.

Leírás forrása a honlap. Kép forrása a Facebook oldal.