Aktív programok
Részletes szűrés
-
Jóga órák Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Flow Mozgásstúdió Herend A Herenden induló, 10 héten át tartó INGYENES jógaórák lehetőséget kínálnak arra, hogy egy támogató közösségben mozogj, feltöltődj és tegyél testi-lelki egészségedért.
-
Fitness edzés Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Szabadtéri edzőpark Herend
-
Hasizom erősítő és regeneráló RTM torna Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Pesovár Ernő Művelődési Ház
-
Gyerekjóga Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Pesovár Ernő Művelődési Ház
-
SportFieszta Herend Élmény Herend, Herend
-
Pilates Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Flow Mozgásstúdió Herend
-
Fitness edzés Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Szabadtéri edzőpark Herend
-
Fit Jumps edzés Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Flow Mozgásstúdió Herend Csatlakozz a Herenden induló, 10 héten át tartó ingyenes FitJumps órákhoz, ahol játékos, lendületes mozgásformával tehetsz egészségedért. A rendszeres edzések fejlesztik az állóképességet, az egyensúlyt és a koordinációt, miközben remek hangulatban sportolhatsz együtt másokkal. Az órákat Prém Rebeka vezeti, a részvétel INGYENES, de előzetes bejelentkezés szükséges.
-
Kardiotréning programsorozat Herenden Aktív, sport és mozgás Herend, Herend 12 alkalmas Kardiotorna program, amely elsősorban szív- és érrendszeri betegséggel, illetve magas vérnyomással élők számára indul Herenden. A 60 perces órák során folyamatos pulzus- és vérnyomásméréssel követjük az edzés hatását, így kontroll alatt tarthatjuk a szíve terhelését. A program végére átfogóbb képet kaphat arról, mire van szüksége a szívednek ahhoz, hogy még hosszú időn át jó szolgálatot tegyen.