Erdei séta, ami a szívünket is védi: megnyílt az első kardio tanösvény a Sportrégióban
Hatalmas lépést tettünk egy egészségesebb és aktívabb régió építése felé. Ünnepélyes keretek között átadtuk Balatonalmádi és Szentkirályszabadja között azt az új kardio tanösvényt, amely a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 programsorozat keretében, igazi közösségi és szakmai összefogással valósult meg. Külön büszkeség, hogy a projektet kifejezetten az idősebb korosztály, a prevencióra vágyók és a gyógyulófélben lévők egészségének megőrzése hívta életre.
A Veszprém-Balaton régió számára a mozgás öröme és a társadalmi felelősségvállalás kéz a kézben jár. A most átadott Szomszédok Kardioösvény ezt a szemléletet testesíti meg. A hiánypótló fejlesztést az Északi Szomszédok Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezet pályázta meg programunkban, a szakmai hátteret pedig a Budapesti Szent Ferenc Kórház biztosította.
Mit kell tudni a kardio tanösvényekről?
A Budapesti Szent Ferenc Kórház által elindított országos program lényege, hogy a szív- és érrendszeri betegek rehabilitációját, valamint a lakosság egészségmegőrzését a természetbe vigye. A kijelölt, 4 és 8 kilométeres túraútvonalakon információs táblák és pulzusmérő pontok találhatók. A túrázók ezeken az állomásokon megmérik a pulzusukat, és az értékeket egy túralapon vagy online rögzítik. Ezzel a módszerrel mindenki saját maga követheti nyomon, hogyan reagál a szervezete a fizikai terhelésre, a beküldött adatok alapján pedig az egészségügyi szakemberek is visszajelzést tudnak adni, így a baj akár már a korai szakaszban felismerhető.
Összefogás az egészségesebb mindennapokért
Az ünnepélyes átadón a projekt megvalósításában részt vevő partnerek is hangsúlyozták a kezdeményezés jelentőségét. A térség közösségépítő erejéről szólva Markovits Alíz, a VEB2023 Zrt. vezérigazgatója kiemelte: „A Szomszédok Kardioösvény ünnepélyes átadójával egy újabb mérföldkőhöz érkeztünk, hiszen határozott célunk, hogy azok számára is lehetőséget biztosítsunk az aktív életre, akik egészségügyi nehézséggel küzdenek. Ez a hiánypótló projekt védett, biztonságos közeget teremt ahhoz, hogy az idősebb korosztály és a gyógyulni vágyók is bátran léphessenek a tettek mezejére.”
Az útvonal két települést is összeköt, amelynek fontosságát a helyi vezetők is méltatták. Bercsényi László, Balatonalmádi polgármestere elmondta: „Ez az ösvény kiváló példája annak, hogy két település együttműködésében milyen sporttal kapcsolatos törekvések valósulhatnak meg. Célunk, hogy a jövőben minél több mosolygós, életerős és vidám nyugdíjas vegye birtokba ezt a szakaszt.” Hasonló gondolatokat fogalmazott meg Pál-Gyarmati Katalin, Szentkirályszabadja polgármestere is: „Egy olyan programról beszélünk, amely nem csupán egy kijelölt útvonal, hanem egy egészségtudatos szemléletet is közvetít. Arra ösztönöz minket, hogy a természetben töltött időt, a mozgást és a szív- és érrendszerünk védelmét a mindennapjaink részévé tegyük.”
Mozgás, mint a legjobb prevenció
A kardio tanösvények a betegségmegelőzésben is hatalmas szerepet játszanak. Ezt emelte ki Pál Csilla, a Budapesti Szent Ferenc Kórház kommunikációs vezetője: „A program során a kórházi, ellenőrzött mozgást kivisszük a természetbe, amelyet így már az egészséges, prevencióra törekvő lakosság is használhat. A cél az, hogy az esetleges egészségügyi problémákat már az elején felismerjük és kiszűrjük.”
Dr. Baglyas Péter, a projekt egészségügyi partnere rávilágított: „Úgy érzem, hogy ez az a terület, ahol a legkisebb életmódváltással a legtöbbet tehetjük az egészségünkért. A program nem helyettesít egy kardiológiai vizsgálatot, de nagyban hozzásegít ahhoz, hogy a mozgás a mindennapjaink részévé váljon.”
A sikeres megvalósítás mögött álló Északi Szomszédok Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezet elnöke, Dolgos Attila zárszavában a résztvevőkhöz fordult: „A jövőben az Önök felelőssége is lesz, hogy a szomszédoknak, barátoknak meséljenek arról, milyen nagyszerű lehetőség ez a tanösvény. Hiszen az egészségünk megőrzéséhez már az is elég, ha valaki rendszeresen végigjár egy ilyen túrát.”
A Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 programsorozat ezzel a fejlesztéssel is bizonyítja, hogy a sport és az aktív életmód mindenkié. Várjuk a helyieket és az ide látogatókat, hogy minél többen tapasztalják meg az erdei mozgás gyógyító és feltöltő erejét a Szomszédok Kardioösvényen!
Sőt, a jövőben a Sportrégióban még további hasonló beruházások is várhatóak, ezért érdemes követni híreinket minden felületünkön.
